Mindcare Psykologpraksis – Professionel og nærværende psykologhjælp med Lisbeth Lykke Lindhardt

Hos Mindcare Psykologpraksis får du professionel, kompetent og menneskeorienteret psykologhjælp i trygge rammer. Psykolog Lisbeth Lykke Lindhardt arbejder med fokus på individuel forståelse, ægte nærvær og skræddersyet behandling, så du som klient føler dig set, hørt og mødt – præcis der hvor du er i livet. Lisbeth har mange års erfaring i at arbejde med en bred vifte af psykologiske udfordringer og tilbyder terapi, som skaber reel forandring og trivsel.

Som autoriseret psykolog har Lisbeth en solid faglig ballast, som hun kombinerer med empati og respekt for den enkelte persons unikke historie og behov. Hendes tilgang er både varm og professionel, hvilket skaber en tryg ramme for terapi, hvor du kan udforske, forstå og arbejde med det, der fylder i dit liv. Hun tror på, at alle mennesker har ressourcer og potentiale til at komme videre, og at terapi er en vej til at opdage det, krok for krok.

En helhedsorienteret terapeutisk tilgang

I hjertet af Lisbeths arbejde ligger en dyb forståelse af menneskets psyke og livets kompleksitet. Hun ser diag­nostiske udfordringer som en del af et større billede – ikke som fastlåste tilstande – og lægger vægt på at styrke klientens egen evne til at skabe balance og mening. Terapi hos Mindcare handler om at lære sig selv bedre at kende, finde håndteringsstrategier, styrke selvværdet og skabe psykisk klarhed.

Uanset om du søger hjælp til stress, angst, depression, livskriser eller andre psykiske udfordringer, tilpasses terapien til dine specifikke behov. Lisbeth møder dig med respekt for dit tempo, og gennem samtaleterapi bygger hun et samarbejde med dig, der understøtter din udvikling. Samtidig tager hun udgangspunkt i evidensbaserede metoder, som effektivt hjælper dig med at komme tættere på det liv, du ønsker at leve.

Kompetencer og fokusområder

Lisbeth har bred erfaring med et væld af problemstillinger, hvilket gør hende i stand til at hjælpe mange forskellige klienter – både unge og voksne. Hun arbejder struktureret med både kortere og længere forløb og tilpasser behandlingen, så den passer til din situation. Hendes kompetencer inkluderer:

• Stress og stresshåndtering – at finde ro, forebygge udbrændthed og skabe større balance i hverdagens krav.

• Angstbehandling – hjælp til at håndtere både mildere og mere komplekse angsttilstande.

• Depression og nedtrykthed – terapi der understøtter dig i at finde energien og glæden tilbage i livet.

• Livskriser og transitionsfaser – støtte til at bearbejde tab, forandringer og personlige kriser.

• Terapi ved diagnoser og psykiske udfordringer – behandling til både dem med diagnoser og deres pårørende.

• Supervision og coaching – faglig sparring til både enkeltpersoner og grupper, som ønsker udvikling og trivsel i arbejdslivet.

Med sin varme og tydelige kommunikation sikrer Lisbeth, at du føler dig tryg fra første samtale. Hun skaber et rum uden dømmekraft, hvor det er muligt at tale åbent om det, der fylder, og sammen finde veje fremad.

Personlig og tillidsfuld relation i centrum

Det særlige ved Mindcare er, at Lisbeth ikke kun arbejder analytisk – hun møder dig som menneske. Hun anerkender, at den terapeutiske relation i sig selv er et vigtigt værktøj i forandringsprocessen. Gennem samtalerne hjælper hun dig med at udfolde din egen forståelse og finde nye perspektiver, så du kan handle mere bevidst i dit eget liv.

Hun skaber ro, nærvær og tid til fordybelse – fordi de fleste psykiske processer kræver netop det: tid, tryghed og et godt samarbejde. Hos Mindcare handler terapi ikke blot om at tale – det handler om at blive forstået.

Fleksible muligheder og praktisk information

Mindcare Psykologpraksis tager både private klienter og modtager henvisninger fra egen læge, hvilket gør det muligt at få støtte uanset din situation. Du kan booke tid til individuel terapi, parterapi eller supervision. Der er også mulighed for længere samtaleforløb, som er tilpasset det, du står midt i.

Hvis du ønsker at tage det første skridt mod bedre mental trivsel, er du altid velkommen til at kontakte klinikken i Odense for en samtale. Du vil blive mødt af en professionel psykolog, som tager dig alvorligt og tilbyder behandling med høj faglig kvalitet og menneskelig forståelse.